
第五届全国老年人体育健身大会健身球操交流活动期间,创新引入数智公益健康服务,以科技赋能老年人康养,护航银发体育安全。
在山东济宁体育馆场外,55名志愿者组成体卫融合数字健康服务队,携专业一体机驻场,为老年选手及群众提供免费健康检测、运动风险评估和科学健身指导。该公益项目曾获山东省志愿服务项目金奖,是当地极具口碑的助老健养服务品牌。
“很多老年人热爱运动,但锻炼起来不得要领,极易造成身体二次损伤,科学筛查是老年康养的第一道关口。”体卫融合数字健康服务队创始人王浩表示,健身球操运动强度平缓,但老年人普遍存在身体机能退化,慢性病多等情况,因此,运动前后的健康筛查至关重要。
据介绍,本次使用的体卫融合一体机依托国际公认的脉冲直流电技术与AI算法,曾服务2008年奥运会射击队、拳击队等专业队伍,技术成熟。设备可分区精准检测人体22个体区,2分钟无创完成筛查,覆盖1400项健康指标、八大生理系统,同步出具健康评估与运动风险报告。报告采用红绿灯分级判定,60分为健康及格线,三色标识直观易懂,支持纸质、电子双端查阅,方便老人对比健康数据。
62岁的老年运动爱好者李青琳现场体验后感触颇深,“平时天天锻炼,自我感觉身体良好,却不清楚自身潜藏的运动风险。”她告诉记者,以往锻炼全凭经验,如今快速筛查后,工作人员会对照报告细致解读身体状态,提醒规避膝关节损伤等常见运动问题。“有数据、有指导,告别盲目锻炼,运动起来更安心、更科学。”不少参赛老人通过智能筛查调整运动状态,有效规避了赛场运动损伤风险。
常态化基层公益服务是赋能银发康养的关键。目前,公益数智服务不断下沉基层,助力银发健养融合服务实现闭环。王浩介绍,超体能运动易损伤骨关节、加重心肺负担,是老年慢病加剧、运动损伤频发的重要原因,也凸显出智慧健身科普和筛查服务的普及价值。
据悉,该服务队长期在济宁开展“五进”公益活动,深入机关、企业、乡村、校园、社区,常态化开展免费健康筛查、科学健身普及和老年运动指导,收获群众广泛认可。智慧体育以精准数据打破传统养老“重静养、轻运动”误区,帮助老年人科学适配运动强度,真正实现主动健康、科学康养。
志愿者张艺宁说:“年轻人工作繁忙,陪伴老人时间有限,团队依托专业技谈球吧官方网站术深耕助老服务,为老年群体守护健康、普及健身知识,是非常有意义的敬老公益实践。现场老人乐观昂扬的运动状态也令人备受鼓舞。”
中国老年人体育协会相关负责人表示,本届老健会在会场外开设老年人智能健康筛查、体质监测、科学健身指导等活动,有助于推动老年体育与智慧康养、体卫融合深度融合,提升老年体育服务水平,引导老年人从盲目健身转向科学、智慧康养。未来,协会将持续推动智慧体育、科技成果下沉基层,完善老年科学健身指导体系,深化体卫、康养融合,助力健康老龄化发展。(转自7月29日《中国体育报》06版)
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